Nước uống từ Cà Cherry và tất tần tật những gì bạn cần phải biết

Sinh tố cà chua

Bạn đang tìm kiếm một loại thức uống vừa ngon miệng vừa có công dụng làm đẹp? Nếu như vậy thì bạn không thể bỏ qua công thức nước uống từ Cà Cherry đẹp da, dáng chuẩn này rồi. Hôm nay HiFarm sẽ bật mí cho bạn cách làm nước uống siêu ngon siêu bổ dưỡng luôn nha. Tất cả sẽ được tiết lộ qua bài viết sau đây.

Nước uống từ Cà Cherry và tất tần tật những gì bạn cần phải biết

Uống sinh tố cà chua lúc nào là tốt nhất

Sinh tố cà chua tuy rằng rất tốt nhưng không phải sử dụng lúc nào cũng được. Sử dụng sinh tố đúng lúc sẽ giúp tăng cường lợi ích của loại nước này lên gấp nhiều lần. Vậy nên uống sinh tố cà chua vào lúc nào?

Uống sinh tố cà chua vào buổi sáng sau khi ăn

Nếu bạn sử dụng cà chua sau bữa ăn sáng từ 2 – 3 giờ. Loại nước này sẽ giúp cơ thể của bạn được thanh lọc, hỗ trợ tiêu hóa và giữ thân hình được cân đối.

Uống nước ép cà chua vào buổi tối 

Từ 21pm – 2am, cơ thể diễn ra quá trình tái tạo tế bào mạnh mẽ nhất, cũng vì thế việc sử dụng sinh tố cà chua vào thời điểm này sẽ giúp cho các tế bào được trẻ hóa, các mô được phục hồi và giảm cân vô cùng hiệu quả.

Nước uống từ Cà Cherry và tất tần tật những gì bạn cần phải biết

Uống sinh tố trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ sẽ giúp giấc ngủ của bạn được sâu và ngủ ngon hơn.

Công thức làm sinh tố cà chua

Công thức và cách làm sinh tố cà chua cực kỳ đơn giản. Bạn chỉ cần làm theo 2 bước sau:

  • Bước 1: Rửa sạch và sơ chế nguyên liệu. Bỏ vỏ, hạt cà chua, sơ chế và cắt nhỏ những nguyên liệu khác.
  • Bước 2: Cho các nguyên liệu vào máy xay, xay nhuyễn, cho ra ly và sử dụng.

Vậy là chỉ với 2 bước, bạn đã được những ly sinh tố thơm ngon phải không nào. Nhưng nếu bạn đã quá chán với món sinh tố cà chua thì cũng có thể kế hợp với các nguyên liệu khác nhằm tăng thêm hương vị, dưỡng chất và lợi ích cho cơ thể.

Sinh tố cà chua

Kết hợp cà chua cùng các loại trái cây khác

Sinh tố cà chua khi được kết hợp thêm với các loại trái cây khác giúp tăng dưỡng chất cũng như các loại vitamin có ích cho cơ thể. Chúng ta có thể kết hợp sinh tố cà chua với trái cây như:

  • Sinh tố chuối thơm cà chua
  • Sinh tố cà chua chuối
  • Sinh tố dứa cà chua
  • Sinh tố bưởi cà chua
  • Sinh tố bơ cà chua
  • Sinh tố cam cà chua
  • Sinh tố dâu cà chua
  • Sinh tố dưa hấu cà chua
  • Sinh tố táo cà chua
  • Sinh tố cà chua đu đủ

Kết hợp cà chua cùng sữa

Việc kết hợp cà chua cùng sữa giúp hỗ trợ tốt những ai đang bị rối loạn dinh dưỡng, thiếu chất và sử dụng cho trẻ em rất tốt. Bạn có thể sử dụng các loại sữa không đường nếu đang trong chế độ giảm cân nhưng vẫn nghiện món sinh tố cà chua sữa. Có các loại sinh tố cà và sữa như:

  • Sinh tố cà chua sữa đặc
  • Sinh tố cà chua sữa chua
  • Sinh tố cà chua sữa tươi
Nước uống từ Cà Cherry và tất tần tật những gì bạn cần phải biết

Kết hợp cà chua cùng các loại rau củ

Sinh tố cà chua cùng các loại rau củ hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa và tim mạch. Chúng bổ sung lượng lớn chất xơ, vitamin, giúp chống lại được các bệnh về huyết áp, táo bón, dạ dày yếu, kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch, … Nếu bạn cũng đang gặp vấn đề về tiêu hóa và tim mạch, các loại sinh tố sau sẽ là lựa chọn không thể phù hợp hơn.

  • Sinh tố cà chua cà rốt
  • Sinh tố dưa leo cà chua
  • Sinh tố cần tây cà chua
  • Sinh tố cà chua tỏi

Những loại sinh tố cà chua khác

Ngoài những loại sinh tố cà chua kể trên, còn một số loại khác giúp bồi bổ cơ thể và mỗi loại lại có một tác dụng khác nhau. Điển hình như:

  • Sinh tố cà chua mật ong (tốt cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, đẹp da, đẹp tóc, …)
  • Sinh tố cà chua hạt chia (hỗ trợ giảm cân hiệu quả)

Uống nước Cà Chua có giảm cân không

Chúng ta thường được nghe về công dụng thần kỳ của cà chua trong việc phòng chống và chữa trị bệnh tật hiệu quả. Thế nhưng về khả năng giảm cân, giữ dáng thì vẫn chưa thực sự được nhiều người biết đến. Vậy trên thực tế, cà chua có giúp chúng ta cải thiện được vóc dáng hay không?

uống nước cà chua có giảm cân không

Theo một số nghiên cứu, một lượng lớn chất xơ được tìm thấy trong cà chua giúp tạo cảm giác no lâu. Không những thế, chúng còn giúp hấp thụ lượng mỡ thừa trong ruột đào thải ra ngoài cơ thể và bài trừ chất độc. Axit citric được tìm thấy trong quả cũng giúp đốt cháy chất béo và thúc đẩy quá trình chuyển hóa đường. Bên cạnh đó, khả năng kiềm chế việc tạo ra các tế bào mỡ và ngăn chặn việc hấp thụ chất béo quá nhiều cũng đã được kiểm chứng.

Mỗi ngày uống một ly nước cà chua sẽ giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, giảm các bệnh về tim mạch cũng như béo phì. Ngoài ra, một lượng lớn lycopene trong quả còn hỗ trợ đắc lực cho quá trình giảm cân. Với câu hỏi uống nước cà chua có giảm cân không, hẳn các bạn đều có được đáp án rồi chứ?!

uống nước cà chua có giảm cân không

Một số công thức nước ép từ Cà Cherry

Đối với nước ép cà chua, bạn có thể thoải mái sáng tạo và kết hợp chúng cùng với các loại trái cây khác để phù hợp với khẩu vị. Nếu bạn đang cần tham khảo một số công thức nước cà chua đơn giản, dễ dàng, hãy áp dụng những công thức ngay sau đây:

Nước ép Cà Chua Cà Rốt

Nguyên liệu

  • Cà rốt: 1 củ
  • Cà Cherry: 300gr
  • Chanh: 1 lát chanh
uống nước cà chua có giảm cân không

Thực hiện

  • Gọt vỏ và cắt khúc cà rốt
  • Bổ đôi, bỏ hạt cà chua
  • Cho cà rốt cùng cà chua bi vào máy ép lấy nước
  • Đổ hỗn hợp nước ép ra ly và vắt thêm lát chanh đã chuẩn bị

Nước ép cà chua dưa leo

Nguyên liệu

  • Dưa leo: 1 quả
  • Cà Cherry: 300gr
  • Muối: ¼ muỗng cafe
uống nước cà chua có giảm cân không

Thực hiện

  • Gọt bớt vỏ và cắt khúc dưa leo
  • Bổ đôi, bỏ hạt cà chua
  • Cho 2 nguyên liệu vào máy ép lấy nước
  • Đổ hỗn hợp nước ép ra ly và cho thêm muối đã chuẩn bị

Ngoài ra bạn có thể mix các loại trái cây chung với Cà Cherry để thức uống đa dạng hơn và không bị ngán nhé!

Mua Cà Chua Cherry tại đây

Chọn cà chua để làm nước uống như thế nào?

Để làm ra những ly nước uống từ cà cherry thơm ngon, chất lượng thì không thể thiếu được nguyên liệu chính là những quả cà chua phải không nào. Vậy chọn lựa cà cherry như thế nào để mang lại lợi ích và hương vị tốt nhất.

  • Chọn những quả cà chua săn chắc, chín mọng và không bị dập úng
  • Chỉ sử dụng cà chua đã chín đỏ, cà chua xanh có chứa hàm lượng nhỏ độc tốt không tốt cho cơ thể
  • Nếu có thể nên sử dụng Cà Cherry thay cho cà chua thường bởi loại quả này có hàm lượng dinh dưỡng và hương vị cao hơn
  • Chọn mua cà chua tại các cửa hàng nông sản sạch, uy tín, chất lượng trên thị trường, không mua những loại không rõ nguồn gốc xuất xứ
Sinh tố cà chua
Cà Cherry Socola HiFarm

Hiện HiFarm đang làm một trong những đơn vị trồng cà cung cấp nông sản sạch tại Đà Lạt. Với việc áp dụng giải pháp nông nghiệp công nghệ cao của HiFarm vào quá trình trồng trọt và chăm sóc, những quả Cà Cherry HiFarm luôn có chất lượng và độ dinh dưỡng rất cao, đảm bảo sạch 100%, không sử dụng hóa chất, thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật. Hiện tại Cà Cherry Socola, Cà Cherry Vàng, Dưa Pepino và Dâu New Zealand của HiFarm đã được chứng nhận đạt 100% VietGAP và có mặt tại hầu hết các cửa hàng nông sản sạch tại Hồ Chí Minh.

Danh sách cửa hàng bán nông sản HiFarm tại Hồ Chí Minh

Hy vọng với bài viết này bạn đã có thể hiểu hơn về lợi ích cũng như cách chế biến loại sinh tố này. Từ đó bổ sung thêm một món thức uống thơm ngon, bổ dưỡng cho gia đình bạn.

Các bài viết khác về Cà Chua Cherry ( cà chua bi )

– HiFarm –

Bình luận